Được mệnh danh là “Nhân Sâm rẻ tiền” ở Việt Nam, củ Nghệ đỏ là một loại cây thân rễ có công dụng chữa bệnh thần kỳ, vừa giúp bồi bổ, tăng sức đề kháng cơ thể. Nghệ đỏ còn tập trung hàm lượng cao chất Curcumin – gấp 400% so với củ Nghệ vàng thông thường. Bài viết này chia sẻ chi tiết 5 lợi ích của Tinh bột Nghệ đỏ mà bạn không thể nào bỏ qua.
1. Tinh bột Nghệ đỏ tốt cho quá trình tiêu hóa
Trong Tinh bột Nghệ đỏ có chứa hàm lượng lớn Curcumin tốt cho sức khỏe. Do đó, nó có công dụng sát khuẩn, trị kháng viêm và ngăn ngừa tình trạng Oxy hóa và làm sạch sâu dạ dày.
Cũng có nhiều nghiên cứu cho thấy Nghệ đỏ giúp điều chỉnh hệ vi khuẩn đường ruột, giúp ức chế quá trình nhân lên của vi khuẩn xấu – loại vi khuẩn nguy hiểm gây viêm loét dạ dày phổ biến.
Vì vậy, Tinh bột Nghệ đỏ có tác dụng hạn chế nguy cơ nhiễm trùng và thuyên giảm các triệu chứng khó chịu ở dạ dày như ợ nóng, đầy bụng hoặc buồn nôn vì ăn quá no hoặc quá đói.
Tinh bột Nghệ đỏ giúp cải thiện, kích thích tất cả các chức năng tiêu hóa.
2. Tinh bột Nghệ đỏ giúp củng cố hàng rào miễn dịch
Là loại củ có chứa hàm lượng hoạt chất Curcumin cao hơn hẳn các giống Nghệ khác, Nghệ đỏ sẽ giúp kích thích quá trình tạo mới tế bào miễn dịch, tạo hàng rào chống đỡ các yếu tố gây bệnh.
Hơn nữa, hàm lượng cao chất chống Oxy hóa có trong Tinh bột Nghệ đỏ còn có tác dụng đối kháng, chống lại gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên.
Tinh bột Nghệ đỏ giúp củng cố hàng rào miễn dịch
3. Tinh bột Nghệ đỏ giúp giảm cân hiệu quả
Tinh bột Nghệ đỏ giúp tăng cường và thúc đẩy quá trình tiêu hóa chất béo và đào thải độc tố tự nhiên khỏi cơ thể. Ngoài ra, trong Nghệ còn chứa hàm lượng Curcumin cao, giúp ngăn ngừa quá trình hình thành mạch máu mới có trong các mô mỡ. Nhờ đó, uống Tinh bột Nghệ đỏ đúng cách có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Tinh bột Nghệ đỏ có tác dụng đốt cháy mỡ thừa (nhất là vùng bụng) hiệu quả.
Để giảm cân tốt, các chị em nên uống 1 ly Tinh bột Nghệ trước bữa sáng và bữa chính khoảng 15-30 phút trong vòng 2-3 tháng.
Tuy nhiên, với người có bệnh về viêm dạ dày, tá tràng cũng nên uống Tinh bột Nghệ đỏ trước khi ăn để tránh bị đau và xót ruột.
4. Tinh bột Nghệ đỏ giúp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp
Nhờ chứa các hoạt chất chống Oxy hóa và dưỡng chất tốt đến từ Canxi, Sắt, Magie, Kẽm cùng Vitamin B3 (Niacin), Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K…; đặc biệt là hàm lượng cao Curcumin, Tinh bột Nghệ đỏ có tác động tích cực đến mô biểu bì và Collagen, giúp vết thương mau lành và không để lại sẹo.
Do đó, dùng Tinh bột Nghệ đỏ đều đặn và đúng cách sẽ giúp làn da trở nên hồng hào, tươi trẻ, sáng khỏe và tràn đầy sức sống hơn.
Ngoài ra, Tinh bột Nghệ còn được kết hợp dùng khi điều trị chàm da, xơ cứng bì, vẩy nến hay các bệnh da liễu khác.
Dùng Tinh bột Nghệ đúng cách sẽ cải thiện, trẻ hóa làn da rõ rệt
5. Tinh bột Nghệ đỏ giúp cải thiện tâm trạng
Stress là thủ phạm gây ra nhiều căn bệnh như đau cơ xơ hóa hay dẫn đến trạng thái trầm cảm. Trong khi đó, Nghệ đỏ có mối quan hệ trực tiếp với chứng đau cơ xơ hóa, giúp điều trị các triệu chứng trên.
Uống tinh bột Nghệ với Mật ong sẽ giúp tình trạng sức khoẻ được cải thiện
Ngoài ra, Magie và Vitamin B6 có trong Tinh bột Nghệ đỏ còn giúp thư giãn và làm dịu cơ thể, cân bằng cảm xúc và thúc đẩy quá trình truyền các xung thần kinh. Do đó, đây là thức uống rất tốt cho sức khỏe tinh thần.
Hy vọng bài viết trên của Ohoo đã giúp cả nhà hiểu hơn về công dụng của Tinh bột Nghệ đỏ đối với sức khỏe và làm đẹp.